Inget lätt svar på det där hur man ska hålla uppe koncentrationen och göra sitt bästa, men lite tips kan jag nog langa fram:
*Öva upp koncentrationen, t.ex. genom att gå på långa föreläsningar (om man inte redan gör det) eller öva dödsseriöst på gamla HP, utan paus...
*Om du har övat på gamla HP - sitt dagarna innan och titta igenom alla uppgifter som du faktiskt har klarat (ignorera de olösbara...), detta för att bygga upp självförtroendet och se allt du har lyckats med
*Se till att du har full kontroll på allt det praktiska i god tid så du slipper lägga fokus på tankar som "Shit, linjal?? Har ni nån till salu här i provlokalen, eller?" Gör helt enkelt i ordning en provväska några dagar innan med pennor, suddi, kallelse, pengar och allt annat man ska ha med sig
*Se till att sov ordentligt dagarna innan, men bli inte hispig om du inte kan sova natten till HP-dagen (vanligt fenomen), det är trots allt sömn[u:5808b7415f]uppladdningen[/u:5808b7415f] som är det viktigaste
*HP tär på krafterna, så gör som idrottsmännen: Kolhydratuppladda dagarna innan! Se till att ät bra (vilket också innebär en lite lättare lunch på själva provdagen så man inte blir jätte-däst på eftermiddagen)
*Undvik alla typer av droger dagarna innan HP och på själva provdagen, hoppas att jag inte behöver säga till en blivande tandläkarstudent att SOCKER ÄR EN DROG!!! ...och inte är bra att använda sig av förrän till sista provblocket, eftersom det inte gör något att man blir dåsig och trött efter själva provet (vilket man ju blir sådär en halvtimme efter sockerchocken).
*Glöm inte att dricka mycket uppiggande vatten på provdagen (istället för kaffe - se ovan)
*Sist men inte minst, försök ha en så avslappnad inställning som möjligt inför provet, ställ inga orimliga krav på dig själv, utan gör ditt bästa helt enkelt! Och - var inte rädd för nervositeten, den hjälper dig bara att prestera ännu bättre.
Hoppas att du fick lite inspiration